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2022年2月14日月曜日

バレンタインは、栄養補給で豆腐ココア蒸しパン

 お久しぶりです。って、またもやブログをず~っと休んでまうズボラroroでございます。す

いませんm(__)m

チョコレートは大、大、大好きで毎日食べたい位ですが、すぐに虫歯になるからダメ、ハミ

ガキしてもむし歯になるので、年に数回食べる程度です。ウウッ((+_+))


そこで、食べても歯むし歯になりにくい?

ホットケーキミックスを使って、電子レンジで調理する豆腐ココア蒸しパンを作ってみまし

た!!

「つくりおき食堂」を参考にしました。https://mariegohan.com/16814

豆腐1丁と、ホットケーキミックス200gでアバウトに作りましたけど大丈夫でした (*^^)v

卵なしですよ~




ダイソーで買ったシリコン型を使いましたが、現在は売っていませんね。

お店やネットでシリコン型は売っています。

「つくりおき食堂」のレシピにはタッパーを利用していたので、タッパーでもよろしい

かと思います。




豆腐ココア蒸しパンは、パサパサしてなくて、しっとりしてます (*^^)v