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2024年10月6日日曜日

のどごし良い惣菜のイカフライ卵とじそうめん

 そうめんがまだ少し余ってたので、惣菜のイカフライに、玉ねぎと卵を使いました🥚

そうめんの代わりにご飯でも大丈夫です🍚

取り調べ室の世界?

こちらですね~






作り方は、耐熱容器に切った玉ねぎを入れて、めんつゆ3倍濃縮をラベルの説明書どおりに希釈して、電子レンジで4分位加熱して、取り出して、イカフライを入れてまぜまぜして、溶き卵2個位を入れてませして、電子レンジで30秒位加熱して取り出して、ラップかフタをして冷めるまで放置します。

丼か別の容器にそうめんかご飯などを入れて、イカフライ卵とじを入れて食べます🥚

そうめんだとさっぱりとして食べられますよ😋