日常ストーカーの撃退法

前の記事にroroはストーカーされて、うつ病になって通院した事を記事に少し書きました

が、妻子と孫がいる老人だったのですが、旦那の前では口が上手で、旦那にいくらストー

カー被害を訴えてもわかってもらえず、ストーカーは旦那に「おたくの奥さんは周りから

頭がおかしいと言われてる。」と、言って旦那は全部信じきりましたよ。

ストーカー一家と旦那は皆グルになって、roroはひとりで頑張りながら仕事しながら子供

を育てました。旦那からは生活費はもらっていました。

子供が喘息発作がおこった時にしょっちゅう救急車を呼べないので、子

供を乗せてると、ストーカーがよく利用するメーカーの車に手下が前を運転していて、

狭い道路なのに制限速度以下でわざとノロノロ走っていたのが何回かあり、喘息発作が

ひどくなってる子供を早く病院に連れて行きたいのにノロノロ運転していた事が何度かあり、

初めての子供の高校受験でも、親子共々不安なのに手下のおばあさんが高校近くを歩いて

いたり、通勤の途中でも時にもストーカーがでてきたり、ストーカーはroroといつもお揃

いの服を着て登場します。

子供が中学の体育祭の時もストーカーがroroとお揃いのトレーナーを着ていて校庭の外を

自転車で走っていてゾッとしました。

少なくとも１ヶ月に１回は自分の正面の顔をはっきりと見せるので気持ち悪いのなんのっ

て、友人や警察にもストーカー相談しましたよ。

今はストーカーは亡くなったと思います。


この記事をここまで読んで頭がおかしいと思ったら、読むのは辞めてくださいね。

ストーカーは、最初は元気な得意げなドヤ顔で出てきます。

見たくないけど、必ず自分の顔の正面を向けてくるので嫌でも表情がわかります。

実家に帰省した時も駅の近くでストーカーは一人で立っていました。

ストーカーの妻も出てきます。

ストーカーが出てきた後日に妻が出てきて、締めとしてストーカーが最後にでてくる有様

でした。

１０年位たったある日、運転して通り過ぎたストーカーの表情が元気がなくて、ある日、

roroの勤務先近くでストーカーがやはり元気のない顔でレンタカーで通り過ぎて、救急車

が通って、

その日以降ストーカーは見かけなくなりました。ストーカーの最後に見た服装は勿論roro

とお揃いでした。

そしたら、数日間roroの前に「苦しいよ、苦しいよ。」と言う声と姿が霊視でおぼろげに

見えました。

こちらに落ち度がないのに、人を長期間苦しめて平気で喜んでいる者は、最初は元気な表

情をしていますが、徐々に弱った表情になり、そのうちいつの間にかいなくなります。

自分の顔をターゲットに見せて、ターゲットが困る顔を見るのが、ターゲットを支配し

たと勝手に勘違いをして喜ぶ者は、そのうち死神に取りつかれたような生気のない顔にな

ります。

ですからストーカー被害にあわれて、なすすべもなく苦しまれてる方は、そういう者は、

必ず顔を見せてきます。

顔をターゲットに見せるのが無上の喜びなのです。

時々ストーカーの顔の変化を注意深く見てください。

本人はその表情が鏡を見ても逆立ちしてもわかりません。

本当は信頼のある人に注意してもらえば良いのですが、絶対言う事はきかないで逆ギレし

ますので、難しいですね。

注意された事をきちんと守ってストーカー行為をやめて本気のお詫びをしてもらえば、

悪霊がストーカーから退散しますが、取りつかれてるからまず言う事は聞かないでしょう

ね。

何ヶ月おきかに相手の表情の変化に気づいてください。

この方法は、このブログだけだと思います。

参考になれば幸いです。

暗い内容だったので、最後にお花の画像を入れますね。

ボ、VOGUEな世界とハローワーク

ヤバイですね～

ヤバ過ぎます・・・・・

予約しました、VOGUE 7月号　コリア版を・・・・アマゾンで予約しました。

　　　　　　　　　　　
東方神起です。

気絶するほど悩ましいですね・・・・・

普通の人がこのポーズをしたら、「どうしました？　大丈夫ですか？」

と、思わず心配しそうですよ。

アマゾンの注文のページに画像をクリックかドラックすると、部分的に画像が拡大

されて、よけいヤバイのです。

　

ハローワークの中にある、パソコンで求人票を検索した事がありますか？

パソコン画面をタッチすると、そこの画面だけ拡大して見えます。

年齢は何歳まで？と、画面をタッチすると、エ～ッ？！

はるかに超えてるよ～

資格は、・・・とまた画面を部分的に拡大すると、うわ～っ、この資格持っていないよ

と、VOGUEと違った衝撃を受けます。

VOGUEの東方神起を見るのは勿論楽しみですが、他のオシャレなページも楽しみです。


あっ、そうそうハローワークの事なのですが、roroが若かりし頃から、ハローワークの

外で立ってるスーツ姿の男性にはご注意と、旧、職業安定所の時代から今でも警告されて

います。

この前ハローワークに行ったら、スーツではなくて作業服を着た男性が若い人に話しかけ

たりしていましたが、ハローワーク経由で仕事の勧誘ではないのでご注意くださいませ。

彼らは決してハローワーク内には入りません。



東方神起のコンサート会場外でも公式グッズ以外の写真などを売っていて、会場内で警告

のアナウンスが流れてきます。

高級魚のふりかけとどくだみ茶

皆様、こんばんは。

うなぎ、ノドグロといえばどちらも庶民にとっては滅多に食べられない高級魚ですよね。

夏の暑い日にはうなぎを食べて元気を出したい所ですが、高くて買えません。

ダイソーに行くと、うなぎのふりかけが売っていました。

１０８円です。！！！！！

うなぎが買えないroroにとってはすぐに買いましたよ。

家に帰って早速うなぎのふりかけを食べようとしたら、娘がばあばにおみやげにあげた

ノドグロの瓶入りふりかけをroroがもらってきたのを思い出して、両方ともご飯にかけて

食べてみました。



まず最初はうなぎふりかけからです。

何かこう、今までにない食感というのか、すきやきふりかけは大好きでなじみの味がしま

すけれど、食べた瞬間？？？？？となって、たしかにうなぎの味がします。

うなぎの蒲焼のような味です。

美味しいといえば美味しいです。


さて、次はいよいよノドグロのふりかけです。

見た目はいまいちで期待しないで食べたら・・・・・


　　

上品な魚の味がして美味しいです。

どちらもお茶漬けにしても美味しそうです。

ノドグロのふりかけは、アマゾンなどにもあります。

ここ数日間に庭のドクダミやエゴマの生ジュースを飲んでいますが、天気の悪い日に飲む

とかゆい感じがして強すぎるので、カラカラに干したドクダミの葉をフライパンに入れて

乾煎りして急須にいれて、お湯を注いでしばらくしてから、氷をたくさん入れたコップに

ドクダミ茶を飲んだら味がまろやかで美味しかったです。

ホットでもアイスでもどちらにしても美味しいです。



ちなみに下の画像は、ドクダミの生葉を３０枚位ジューサーにかけて、本当はドクダミの

発酵青汁ジュースを作りたかったのですが、ジュースがなかなか取れずに挫折してしま

い、市販のリンゴジュースに入れて飲みました。

ジューサーだったので、ドクダミの青汁分だけでのどごしが良く飲みやすかったです。

ドクダミは十薬なので、飲み続けると健康になれそうです。

冬になったらドクダミがなくなるかどうかはわかりませんが、とりあえず少しずつ飲んで

みます。

歯が抜けてしまって入れ歯やインプラントが出来ない場合とエゴマとドクダミジュース

こんにちは、roroです。

今日も引き続き歯のシリーズです。

roroは聴力を失いましたが、人は年を重ねる度にいろいろなものを失います。

自然の残酷な摂理というのでしょうか。

歯も勿論、歯周病や虫歯などで歯を失う事があります。

歯が抜けるたびに噛む力を失います。

歯をかまないでいると、病気や寝たきりなどになりやすい、と言われています。

わかっています。わかっています。

いろいろな事情で、入れ歯やインプラントが出来ない方もいらっしゃいます。

roroの年代や、子育て中の若いママなど時々歯が抜けている方がいらっしやいます。

そこでですね。

赤ちゃん用品にカミカミするものが売っています。

介護用品にも売ってると思います。

それを買ってカミカミして噛む力をつけたり、圧力鍋で、野菜や肉や魚を好きな固さで柔

らかく煮て食べたり、ミキサーで野菜ジュースを作って飲まれるとか、無理に硬いものは

噛めないでしょうから、赤ちゃん用品や介護用品のカミカミ道具を使うのも良いかな、と

思います。

このブログでは時々、圧力鍋で柔らかく煮込む肉じゃがや、ミキサーで作る野菜ジュース

やポタージュを紹介しています。　

ちなみに今朝は、庭にさいてる摘み立てのエゴマとどくだみのジュースを作りました。

　☆エゴマとドクダミジュース☆

　■材料■（一人分）

　エゴマの葉・・・・・・・・・・３枚
　ドクダミの葉・・・・・・・・・１０枚
　レモン汁・・・・・・・・・・・適量
　水・・・・・・・・・・・・・・１カップ位
　
※ハチミツやオリゴ糖などを入れるとドクダミの臭みは和らぎます。

　ミキサーに材料を入れて攪拌して飲みます。


　パラリンピックの選手達はまさしく失ってしまったのに前向きに生きていらっしゃいます。

　とても励みになります。

頑張れ日本ですね！！

サッカーの日本チームの勝利おめでとうございます！！

歯周病予防に次亜塩素酸水でうがい

芸能人は歯が命～♪（古っ！！）、というCMがありましたが、一般人も歯が命なので

すよ！！

実は数年前にroroは虫歯で歯医者に行って歯医者さんに「このままだと歯周病になって歯

の肉の骨が溶けて歯が抜けますよ！！」なんて言われて、エ～ッ！！歯が抜ける！！

エ～ッ！！どうしようどうしよう。

で、点滴や注射は全然平気ですけれど、超歯医者嫌いのroroなんですが、あのシューッや

キーンという音を聞いただけで震えあがるのに、さすがに骨が溶けるとか、歯が抜ける、

なんて言われたら行かざるをえなくなり、歯科定期健診の可愛いハガキが来た時にしぶし

ぶと歯医者に行きました。

しぶしぶと健診を受けてると、別の歯医者さんにインプラントと入れ歯をすすめられた

のですよ。

エ～ッ入れ歯！！　孫がいないのに入れ歯！！まあ若い人でもスポーツ選手やプロレスラ

ーなどの激しい動きをする人で部分入れ歯をなさってる場合もありますが、何せroroは激

しい運動はいっさいしていません。

あと、ころんで歯を打ったりして入れ歯になられてる方もいらっしゃいます。

薦められた原因は、歯ぐきが腫れ上がってたからだと思います。


腫れがひく薬を歯医者で塗ってもらい、またまた歯医者さんから、「この次の健診まで

考えておいてください。」と非情なことを言われてトボトボと帰りました。

まあ、歯医者さんが言ってる事は正しいかもしれないけれど、覚悟を決めるしかないか、

インプラントはお金が高いからダメ！！

やはり入れ歯か・・・・

で、ネットでいろいろ調べたのですよ。

次亜塩素酸水を使って治療をする歯医者さんのホームページがあり、

歯周病予防のうがい水が販売してあったので、そこのホームページから次亜塩素酸水を

注文して実際に歯磨きの後にうがいをしたら、多少プールの水っぽい味がしましたが、だ

んだんと歯茎の腫れがひいてきました。

このまま続けたいところですが、１ヶ月以内で次亜塩素酸水がなくなり、値段も高いので

すよ。たしか4000~5000円したと思います。


次の健診でも入れ歯やインプラントを薦められてしまったので、「痛くないので歯を抜き

たくありません！！」と頑張りましたよ。

何せ患者様ですからね。　で、歯を抜かずに済みました。


手術も患者様の同意書がなければできないですが、時として患者様が意識がないときなど

は家族が手術の同意書を書きます。

その後、楽天やアマゾンでうがい用の次亜塩素酸水を調べてみましたが、ひとつだけうが

い用の次亜塩素酸水がありましたが、やはり値段が高くてそれども注文して使ってみた

ら、１ヶ月も持ちませんでした。

うがい用以外の次亜塩素酸水は量が多くて水で薄めて掃除や除菌用に使われて、値段が1/2

以下ののです。

あきらめないでうがいも出来る安い値段の次亜塩素酸水を調べたら、ありました！！やっ

と。それはですね。楽天で、アクアルファという、掃除や除菌やうがいにも使えて値段も

1500円位で、一袋で１年間持つという大変お徳です。

食材の洗浄や哺乳瓶や便座などの除菌などと水で希釈して幅広く使えます。

roroは歯磨き後のうがいに使っていて、１年間持ちます。

今年の５月にも注文しましたが、以前は説明書にうがいも出来るような表示がありました

が、今回はうがいの表示が書いてありませんが、食材の洗浄と除菌が出来るのだから、引

き続き歯磨き後のうがいに使っています。

塩素臭さはかなり取れてきました。

もし、うがいに抵抗がある方はやめるか、会社に問い合わせた方が良いと思います。

roroにとっては良いのですが、個人差があるので、自己責任でお願い申し上げます。

誠実な会社で安く買えるので、roroは毎年注文しています。





歯科健診では、歯科衛生士さんから患者様に合わせたブラッシング方法や歯ブラシや歯間

ブラシを教えてもらえます。

上の歯ブラシは歯科衛生士さんのお勧めで、歯医者さんにも売られていますが、楽天や

アマゾンなどでも売られています。

真ん中に写っているのは、ブリッジ用のデンタルフロスです。

デンタルフロスの扱いも歯医者さんや歯科衛生士さんが丁寧に教えて下さります。

皆様の歯もいつまでも健康でありますように！！

地震と赤ジソと、ドクダミ風呂と、圧力鍋で作るキャベツのスープ煮

関西地方の地震の被害に遭われてる方達にお見舞い申し上げます。

余震で怖い思いをされていたり、不自由な生活でしばらく大変な思いをされていて、一日

も早く復旧される事をお祈り申し上げます。


今朝、ドクダミ風呂に入れるドクダミを庭で摘んでいたら、赤ジソが見えてきて、この赤

ジソは母からドクダミの苗をもらった時に一緒にあって、すっかり忘れていましたが、こ

うしてドクダミと一緒に咲いていたので、赤じそを根っこごと取ってパセリやわけぎやロ

ーズマリーのプランターに移しました。

　　　　　　

ドクダミを洗濯ネットに入れて、お風呂に浮かべてしばらくすると、ほんのり色がでてき

ます。

天然の無料の入浴剤です。

庭のドクダミはまだまだたくさんはえてるので、入浴剤にしたり、乾燥させたり、葉を１

枚毎日食べたりしています。

圧力鍋で、キャベツのスープ煮を作りました。

圧力鍋で作るので、キャベツが柔らかくなって、キャベツの旨味がスープにしみこんで

歯が弱い方でも食べやすいスープです。

ロールキャベツよりも簡単にできます。

　☆圧力鍋で作るキャベツのスープ煮☆

　■材料■　（３～４人分）

　キャベツ・・・・・・・・1/2玉～1玉

　

　ベーコンかひき肉・・・・・適量

　

　水・・・・・・・・２カップ

　

　

　●調味料

　

　・コンソメ・・・・・・・・・１～２個

　・薄口しょう油・・・・・・・小さじ２位

　・塩・こしょう

　　　　　　　　　　

　　　　　　　

　　　　　　　　　　

自給自足Ⅱとどくだみ健康法

またまたはっきりしない天気が到来ですね。

昨日野菜の苗と培養土と肥料を買ってきて丸いプランターに植えました。

子供が小学生の時に使った朝顔セットの支柱を使いました。きゅうりです。

左からローズマリー、パセリ、わけぎです。

薬味類です。

左の長いものがエゴマと一緒にプランターに植えたミニトマトの苗で、丸いプランターに

移動して、昨日買った同じ種類の支柱が必要がないミニトマトを、同じミニトマト同士に

しました。

左のミニトマトの方が長いです。

エゴマとピーマンとオクラは移動しないでそのままです。

エゴマの丈は買ったばかりの時は、１０センチ位しかありませんでしたが、今は４３セン

チになりました！！

ミニトマトの拡大図です。

ピーマンの拡大図です。ししとうみたいな形です。

最近roroは、庭のどくだみの生葉を１日１枚摘み取って食べてます。

たった１枚なのに食べるとシャキーン！！！！！！！！！とします。生ジュースよりも楽

です。

ビワの葉も庭にありますが、生で食べると危ないので食べません。


最初は母からドクダミの苗を２株もらって植えました、増えて庭にかなりのドクダミが生

えてきたのでドクダミの葉を摘んで、ザルやダンボールに入れて乾かし始めました。

完全に乾燥したらドクダミ茶かドクドミローションを作ろうかと思います。

ドクダミの葉をかむと一瞬ドクダミ臭いですが、食べ終わる頃には臭みが取れています。

ローズマリーは大きくなったら出来れば玄関のブロック塀の花壇に植えたいですが、先

の事はわかりません。

福島の親戚から畑で栽培したネギを送ってくるので、この地域は放射能は大丈夫だと

思います。

またどうなったかをブログに書きますね。

皆様、気圧が急に低くなってるので、ご自愛くださいませ。

エゴマスパゲティとドンファン

エゴマの葉を摘んでエゴマスパゲティを作りました。

エゴマの葉です。

エゴマの葉のサイズです。↓↓↓↓↓↓

で、エゴマの葉で作ったものがこれです↓↓↓↓↓↓

エゴマで料理するのは初めてです。

塩ダラを軽く加熱して、骨を取り除いて細かくほぐして、エゴマの葉を切ってベビーリーフやさやえんど

うなど好みの野菜を切って、パスタをゆでてざるにきって、フライパンに野菜や塩ダラや

スライスニンニクを炒めて火が通ったら、ゆでたパスタを入れて、レトルトのキノコスパ

ゲティーなどを入れて炒めて塩こしょうなどで味つけしてできあがり。

塩ダラなので、あっさりした味で塩分があるので味がついてます。

最近エゴマの葉をほとんど毎日食べてるせいか肌がパーンとはってきた感じがします。


ところで
ニュースやワイドショーなどで、５５歳年下の美しい女性と結婚した70代の男性が急死

した事件が最近取りざたされていますが、亡くなられた人は〇〇のドンファンと言われて

たそうですが、美しい大勢の女性達と交際されていて、他の同年代の男性にはさぞ羨まし

い限りでしょうね。

昔から異性問題というのはやっかいで、どんなにお金持ちで高い社会的地位があっても一

瞬のうちに転落する怖さがあります。


男性は人が信じられずにペットのわんちゃんしか信じられないと放送されていました。

浮名を流したと、得意になって自慢しない方がいいかもですよ。

若い頃、会社にもドンファンいましたが、幸いかかわり合いがなくて良かったです。

エゴマ

６月２日から、エゴマ、ミニトマト、オクラ、ピーマンの苗をプランターに植えたら、エ

ゴマだけ大きくなりました。


６月３日です。↓↓↓↓↓↓

６月９日です↓↓↓↓↓↓

そして６月１４日↓↓↓↓↓↓

　　　　

エゴマはシソのようにクセの強い香りはしませんが、少し香りがします。

ミニトマトやオクラやピーマンが大きくならないので、そのうち別のプランターに移し

えようと思います。

エゴマの実ができるのも楽しみです。

気がむけば、エゴマの葉を一枚だけとって食べています。

慣れたら野菜をもっと作ろうと思います。

炒め物の残り物で作る、おからと豆腐のお好み焼き

昨日今日と雨や曇りとはっきりしない天気で頭がボーッとしています。

豚肉と野菜のオイスターソース炒めが余ったので、楽天レシピに載っていたおからと豆腐

のお好み焼きを作ってみました。

左にあるものが炒め物の残り物で、、、、、

作り直して変身しました！！

米粉で作ったので、あっさりとした味です。

　　　　　　　　　　　　

100均で買った、幅が１５センチのフライ返しでお好み焼きを返したら、綺麗に返せます

もともとは、魚を返す時に使うそうですが、お好み焼きやホットケーキやオムレツなどに

も使えて便利です。

　☆おからと豆腐のお好み焼き☆

　■材料■　（直径１５センチ位で４枚分）

米粉一袋（１５０グラム位）

※薄力粉でも、お好み焼き粉でもいいです。お好み焼き粉を使う場合は卵が入っているの

　で卵は入れなくて大丈夫です。

　卵２個位

　豆腐１丁

　おからパウダー・・・・・・・・・・・1/2カップ　　　　　　　　　　　　　　　　

　炒め物の残り・・・・・・・・・・・適量

　桜えび・・・・・・・・・・・・・・一袋

　だし汁・・・・・・・・・・・・・・２００cc~250cc　位

　ホタテの水煮やいかなど

　

　●青海苔（なければ海苔を細く切ったものでも良い。）

　●紅しょうが　かつお節、ソース、マヨネーズ

　

　■作り方■

　フライパンに油をひいて、材料を入れて、直径が１５センチ位になるようにフライ返し

などで形を整えながら焼いて、火が通ったらひっくり返して火が通ったら皿に移して、

ソースや青海苔やマヨネーズや紅しょうがやかつお節をかけて出来上がりです。

東方神起日産スタジアムコンサート

皆様こんばんは。昨日は暑かったのに今日は雨です。

昨日は５年ぶりの東方神起の日産スタジアムでの野外コンサートに行って来ました！！

友人とスタジアムでの待ち合わせをしましたが、roroが遅れてしまい残念ながら会えませ

んでした。後でメールでお詫びをしました。

電車で人身事故で電車が遅れるし、小机駅から日産スタジアムまでの道を間違えてしまい

途中で気が付いて引き返して、座席に座る前にトイレに行ってから座席に座りました。

去年だかの東方神起のコンサートに向かう途中でも人身事故で電車が遅れました。

自殺される方は余程辛い事がおありになったのでしょうけれど、ほとんどのというのか、

宗教などでは自殺すると地獄に堕ちると言われてるし、電車に飛び込まれると、電車が

止まって遅れてしまい、多くの人達に迷惑がかかります。

24時間営業のいのちの電話や、インターネット相談や、発作的に死にたくなったら、

行政や保健所や保健センターに、心療内科を紹介を頼むとか、roroは以前ストーカーに

つきまとわれて夜も眠れなくなり、死にたくなる事がありましたので、保健センターに

行ってストーカー相談したら、心療内科を紹介してもらい、薬をのんだら眠れるように

なりました。

信頼できる親身になって話を聞いてもらえる相性の良い優しい先生に診察してもらって

心が楽になれば、と思います。　すぐには治りませんが、たくさん先生にお話ししましょ

う。嫌がる先生でしたら、他の病院に行きましょう。

コンサートの話に戻します。


前日に500mlのペットボトルに水を入れて冷蔵庫に６本冷凍して、１００均のギンギラの

保冷バッグにペットボトルを入れて持って行きましたが重くて結局３本飲んで余りました。

だけどキンキンに冷えた水は美味しいですし、会場の荷物検査で係の人に「水が入ってい

ます。」と言ったら、「ありがとうございます。」と言われました。

　日産スタジアムの写真です。人の部分は消しました。暑い上に階段７階分上りました。

　ヘロヘロでした。

会場に入ると、WOWOWの東方神起の写真入りのミニポスターをもらいました。


roroが座った席はステージ真横よりも後ろでメインステージが見えませんでしたが、東方

神起やダンサーさん達のステージに出入りする所や、ステージ後ろの座席で花火を打ち上

げてるのが見えて、これはこれでレアな席でなかなか良かったです。

どこの席に座っても東方神起が見えるように工夫されてるし、時々涼しい風を吹かせてく

れます。

オープニングでは、この暑い中真っ赤なスーツを着て歌いながら激しいダンスをしてい

て、二人とも１８５センチ以上の長身で顔が小さくて足が長くて細いのに筋肉はしっかり

ついていて、パリコレのモデルのようなスタイルで、美肌でイケメンな二人が激しい歌と

踊りを同時にやるので見ごたえがあります。

ダンスのクオリティーはかなり高いです。

座席はほぼ埋まっていました。

roroは難聴でしたが、少しは聞こえて満足です。

今日もコンサートの日ですが、雨降りでお客さんは合羽が必要ですね。

晴れても雨降りでも屋外のコンサートはアーティストとファンが一体になると思います。

まさしく水もしたたるいい男達の踊りを見るのは圧巻だと思います。

二人とも韓国人なのに、通訳がつかずにスラスラと日本語でしゃべります。

卵型の腕時計の形のペンライトは今回使ったもので、丸いのは５年前の日産スタジアムで使っ

たものです。

遠隔操作されて、腕にはめたペンライトがいろいろな色に変化するのが不思議な感じです。

会場から出ると、通常の赤いペンライトになります。

終わりの曲の方で、周りの人達がいつの間にか膨らんだ赤い細長い風船を持っていて、ス

クリーンに風船を飛ばすカウンドダウンが出てきて、０の数字が表示された時に赤い風船

が飛ばされたのがもう感動しました。

自給自足とシソと梅干スパゲティーと魔よけ人形

皆様こんにちは～。
洗濯物が乾きにくい天気になってきました。
野菜が高いので、今月の２日に野菜の苗と、培養土をホームセンターで買ってきてプランターに植えました。

上の段の左から説明しますと、赤パプリカとエゴマ３個で、下の段はミニトマトとオクラ

とエゴマです。

ミニトマトは支柱が必要ないタイプです。

野菜栽培が上手に出来たら野菜をもっと増やそうかと思います。

海沿いの町に行くと玄関先にアロエがたくさんあるご家庭がけっこうありまして、あこが

れています。冬場はアロエを外に出しておくとしおれてしまった事があったので、冬場の

対策を考えなければいけません。


ジメジメした天気なので、シソと梅干とエリンギとハムとスライスニンニクのスパゲティーを作りました。

そして、そして、またもや魔よけ人形かなえちゃんの登場です！！

迫力ですね～

大きいかなえちゃんのワンピースは、キャミソールの肩紐の上の部分を切って、着せる時

に肩紐を結んだだけの簡単なものです。

無水鍋で作るコンブ水を使った茶碗蒸し

茶碗蒸しと言えば、お客様への和食のあらたまったおもてなし料理で、作るのも繊細な時

間調整が必要な敷居の高い料理というイメージがしますが、無水鍋で作りますと強火のみ

で火を消してしばらく置いておくだけの、しかも茶碗蒸しの茶碗ではなくてマグカップや

スープカップや湯のみ茶碗といった身近なものを使って、無水鍋に入れて蒸しますが、器

の大きさに関係なく均一に火が通るし、鍋のフタにふきんをかける事もありません。

無水鍋は、roroが小学生だった時に母が買って赤飯を作ってくれた古～い鍋です。

母が使わないというので、実家からもらってきました。

これで使えるの？と思う位に汚れていますが、汚い画像ですいません。

この鍋はフタを下にして、逆さまにしても料理ができる不思議な鍋です。

こんな古い鍋でも茶碗蒸しがちゃんと作れました！！

コンブ水を使いました！！

器の大きさがマチマチです。不思議な事に平均的にどの器も火がちゃんと通っていました。

プリンもできそうですね。けど、カラメルソースを作るのが面倒です。（オイオイ）


鶏肉のささみがもも肉よりも高かったので、鶏もも肉を使いました。　　
　
　　
　☆茶碗蒸しの作り方☆

　■材料■　（３～４人分）


　・鶏ささみやえび
　
・しいたけやしめじ（まいたけは卵が固まらないかもしれないから避けた方がいいと思い

ます。）

　　※卵４～５個　

     ※ こんぶ水とだし汁・・・・・５００cc　（こんぶ水は5/28と5/29 の記事にあります）

　　※しょう油・・・・・大さじ1/2
     ※塩・・・・・・・・小さじ1/2


・ほうれん草などの緑系の野菜


・ぎんなん（水煮）

・みつ葉（仕上げ用）


　●作り方●


　１．卵液を作る。
　　　※の材料をボウルに入れて、ざるなどでこしておく。

　２、野菜や肉は切っておく。

　３、無水鍋に水６００cc位入れて、茶碗蒸しの器が水に隠れない余裕がある高さのもの

　　　にして、不安な時は、水を入れた無水鍋に器を入れてみる。

　　　高さがない器しかない場合は水を減らす。

　４、器に切った肉や野菜やぎんなんなどを入れて、１、の卵液を器の７割まで注ぐ。

　５、４、の具と卵液を入れた器を鍋に入れる。

　６、鍋のふたをして、１０分位強火で加熱する。湯気が多少鍋から出てきたら火を止め

て、１５分位置く。

　７、ふたが熱くなってるので、鍋つかみかタオルでふたをつかんであけてみて、楊枝　
　　　
　　　などを刺して見て、卵がつかなければ中まで火が通っている。火が通っていなけ　
　　　
　　　れば、鍋の中の水が少なければ足して、ふたをして加熱する。


　８、鍋から器を取り出す時は暑いので、鍋つかみやタオルなどを使って取り出す。

　　　みつ葉があれば、茶碗蒸しに盛り付ける。





　

新聞契約終わったのに新聞が.....トマト人参ジュースと、レンジで作る焼きそば

皆様こんにちは。

５月で新聞購読の契約が終わったのにもかかわらず、今朝郵便受けを見たら今日の新聞

が入っていました。

怖いので中はあけていません。

先ほど新聞の上に添えてあった連絡先に電話すると、年配の女性が出てきて「うちは新聞

販売店ではありません」と言われたけれど、それじゃわざわざ紙に大きく購読連絡先を表

示しないで欲しいですね。客から見れば、新聞販売店と、新聞購読の連絡先は同じだと思

いますよね。


普通だったら、〇〇の番号に電話をおかけください。というのが、その女性何も言わなか

ったのですよ。


roroは難聴なので電話するのは大変なんですよ。それ以上の事は聞けないのですよ。


以前、新聞を購読しない家庭に凄腕のセールスマンが来ていましたが、今度はそれに変わ

って、新聞を郵便受けに勝手に入れていく方法に変わったのかもしれません。

様子を見てみます。

旦那にも相談してみます。


さて、久々にミキサーで野菜ジュースを作りました。

前のミキサーは壊れたので量販店でミキサーの値段を見て、家でネットでミキサーの値段

を比較すると、ネットで注文するのが安いので、楽天でミキサーを注文して昨日届いて、

今朝ミキサーで作ってみました。

人参２本と、トマト１個とみじん切りパセリとレモン汁少々と水100ccを入れて攪拌し

て、コップに移しました。

ドロンドロンで食べた方が早くて飲めない状態なので氷と水をたして飲んだら、飲めたけど苦い....

ハチミツを入れて飲んだら美味しく飲めました。



ダイソーで買った電子レンジ用焼きそば容器を買ったので、レンジで焼きそばを作って

みました。もちろん油は一滴も使っていません。

この器のままだと食べにくいので、別の器に移した方が良いと思います。

油を使っていないので、あっさりして麺がふわふわで、カップ焼きそばのような食感で

美味しいです。

簡単に作れます。


　　☆レンジで作る焼きそば☆

　　■材料■　（一人分）※一人分ですが、焼きそば麺は１袋半にしました。

　　・焼きそば１袋～１袋半

　　・焼きそばに添付の粉末ソース

　　・肉かハムかベーコン

　　・イカかいかの刺身

　　・お好みで紅しょうがや青のりや生卵

　 　・キャベツなどのお好みの野菜

　
　●作り方●

①　焼きそば用耐熱容器に、焼きそばの麺と肉やキャベツなどの野菜を入れて、焼きそば

　の袋に書いてある水の量を半分か、説明書どおりでも好みの量を入れる。

　添付の粉末ソースをかける。

②　耐熱容器に①を全部入れたらフタをして、耐熱容器の袋に書いてある説明書の時間

　通りでも、お好みの時間で電子レンジにかける。

　ちなみに４分４０秒で電子レンジにかけました。

③加熱時間が終わったら、容器全体が熱いので、鍋つかみやタオルなどを使って取り出

　す。

④全体をかき混ぜてから、お好みでしょうがや青のりや生卵を割って食べる。


　　焼きそば独特のギタギタ感がなくて、あっさりします。

　楽に作れますよ！！